Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
19.01.2016 19:44 - Царят на моето отслабване
Автор: lolitta Категория: Рецепти   
Прочетен: 806 Коментари: 1 Гласове:
2

Последна промяна: 19.01.2016 19:45

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg

Здравейте. Това е страница в която ще споделям рецептите с които успях да отслабна бързо и дълготрайно. Надявам се да помогна на тези от вас, които са се заели с нелеката задача да свалят излишни килца. Ще започна с киселото мляко-царят в моя режим и една от любимите ми храни. Страшно вкусна и уникално лесна рецепта ( ако мога да я нарека така), подходяща за закуска, обяд и вечеря и независимо на каква диета или режим сте.

Половин или една кофичка кисело мляко ( в зависимост от това до колко го обичате и как ви понася на стомаха), смесвате със малко сол, черен и червен пипер ( или само едното), няколко стръка ситно нарязан магданоз. По желание може да се сложи и зехтин. Разбърква се хубаво и се изяжда веднага grin emoticon, защото после млякото пуска вода и не е приятно.

П.П. - Киселото мляко е богато на протеини, калций,понижава холестерола. Магданоза е мощен антиоксидант, консумиран в умерени количества. Затова тази безкрайно лесна рецепта, се превръща в чудесен помощник при отслабването. smile emoticonimage




Гласувай:
2
0




1. elcho - Здравей !
26.03.2016 10:47
Искам да попитам, колко време трябва да се яде така.
Колко пъти на ден или в месеца.
Или как изобщо.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: lolitta
Категория: Забавление
Прочетен: 2347
Постинги: 1
Коментари: 1
Гласове: 0
Архив
Календар
«  Декември, 2020  
ПВСЧПСН
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031